今年的月饼，你买好了吗？（购买有技巧 吃饼有讲究）

海上生明月,

天涯共此时，

中秋节马上就到了，

今年的月饼你准备好了吗？

“小饼如嚼月，中有酥和饴”，中秋吃月饼是传统习俗，承载了团圆、和睦等美好愿望。随着中秋佳节临近，各式各样的月饼“盛装上市”。

小e走访广百天河中怡店、天河城永旺超市发现，月饼售卖进入“白热化”阶段，价格从几十元到400元不等，部分品牌实行“买一送一”，价格十分优惠。

口味：莲蓉蛋黄老广最爱

广百天河中怡店超市的门口，特设了月饼销售专区，摆放了广州酒家、陶陶居、莲香楼、东海堂等品牌。月饼以礼盒包装为主，价格大多为100元到300元之间。

月饼销售人员告诉小e,莲蓉蛋黄是最受老广欢迎的月饼味道，因此卖得最好，“补货好几次了，很多人买。”广州酒家的金百福月饼礼盒较受青睐，这款月饼有10个，有蛋黄纯白莲蓉、栗子蓉、凤梨、豌豆沙等四种口味，比较丰富。

天河城永旺超市开辟了“礼悦中秋”月饼专区，汇集了广州酒家、陶陶居、莲香楼、东海堂、华美等超20个月饼品牌，琳琅满目。从现场售卖情况来看，传统广式月饼仍是销售主流，如陶陶居的月饼卖得最好的是双黄白莲蓉、七星伴月、五仁月饼。

东海堂推出了“买一送一”，一盒双黄白莲蓉月饼标售价180元上下，这意味5折就能拿下，价格十分诱人。现场也有散装的月饼，价格30元左右一个。冰皮月饼也吸引了不少人选购，“这种吃起来比较清爽，没那么腻，”有选购者说。

款式：手绘、玩具各自出招

在一堆月饼中，岭南佳果月饼无论吃外包装还是口味，可谓是小清新。这款月饼外包装是手绘画，盒子里有草莓、凤梨、香芒、金桔四种口味的月饼，不少年轻人对其“一见倾心”。

小e还发现了一款迪士尼快乐童梦月饼礼盒，这款月饼售价188元，口味偏新潮，有奶香椰蓉、芝士花生香芋、榛子巧克力。这也是一款可以玩的月饼，其月饼盒设计特别，一打开盒子，会升起一组旋转木马，上好发条，就如同打开一个音乐盒，有音乐，木马会旋转，“买盒月饼等于给孩子买一件玩具，这款月饼很受欢迎，”销售人员说。

购买有技巧 吃饼有讲究

10日，广东省消委会、深圳市计量质量检测研究院发布了月饼消费提示：选购月饼时应保留好发票、收据，不盲目追捧“私人订制”的纯天然、无添加或是各种燕鲍鱼翅等高端月饼，理性消费。

小e提醒各位街坊，购买月饼要带一双“火眼金睛”，选择正规、有官方授权的渠道，购买质正、价优的月饼。街坊们可以从形状、色泽和味道来鉴别月饼质量：优质的月饼周正圆整、薄厚均匀、花纹清晰、不露馅，色泽均匀有光泽，皮酥馅软，气味清香无异味。劣质的月饼大小不均匀、表面会出现生糊、裂纹等，跑糖、露馅严重，皮粗馅硬，有异味或发霉变质。

购买技巧

包装月饼：购买时，应去资质证照齐全的生产厂家门店和正规的超市、商场购买，仔细阅读包装上是否有“SC”编号、生产日期、保质期、保存方式等信息，选购包装无泄漏和鼓胀、感官正常、标签清晰的产品。

网购月饼：查看卖家资质，卖家应公示食品经营许可证或食品生产许可证，公示画面清晰、易于辨识；查看商品信息，注意食品名称、生产日期、等信息，对在贮存、运输、食用等方面有特殊要求的食品，应有明确的说明和提示；确保收货时间，以防过期，收货时要仔细检查。

散装月饼：应去证照齐全的销售场所购买，与商家确认月饼的制作日期及储存条件，要注意查看盛放容器是否清洁，销售环境是否干净整洁，经营者操作是否规范。

特别提醒：敏感体质的消费者购买时应向商家询问清楚是否含有过敏原成分。敏感体质的消费者更应留意配料表一栏，注意区分食品中所含的花生、鱼虾、麸质、鸡蛋、牛奶、坚果等过敏原成分。

食用应适量

月饼属于高脂、高能量的食品，含有较多的油脂、蔗糖，不宜过量食用，否则容易引起消化不良、肠胃不适。特别是糖尿病患者，以及老人、儿童等肠胃功能弱者，更要注意适量食用为宜。吃月饼不宜搭配含糖量高的汽水或果汁等饮料，最好是搭配一杯热茶，边吃边饮，、可助消化、解腻。

特别提醒

目前的“无糖月饼”大多没有使用蔗糖，而是添加了甜味剂，如木糖醇等。但“无糖月饼”里含有莲子、豆类、果仁等，在体内都可以转化为葡萄糖，食用后也会令人血糖升高，对于糖尿病患者及高血糖人士来说，仍需适量食用；一些咸味月饼往往添加食盐，对于患有高血压的病人来说，不宜过量食用。加入鲍鱼、鱼翅等动物性原料的月饼，会更容易滋生细菌，食用时应更加注意干净卫生。

另外，市场监管总局从未批准过保健类月饼，如果有月饼声称有保健功能，甚至能治病，大家可千万不要上当！