为基层工作人员调解压力,珠吉街召开《压力疏导与心理调适》学习培训会
| 【记者 唐硕】 【编辑 峥辉】 通讯员 罗珊珊 图片由通讯员提供 | 2020-11-12 23:22:06
王玉老师以生动形象的语言、精辟严密的论述、渊博严谨的专业知识,声情并茂、幽默诙谐地围绕“关于健康的‘心’视角”、“日常减压好方法”、“增强心理灵活性”三大方面的内容,进行了深入浅出的讲解。培训会中,设有心理知识讲解、游戏互动体验、活动总结等环节,既有理论阐述,又有实践指导,通俗易懂,具有很强的针对性和实用性。
此次心理疏导培训会有助于加强党员们的心理健康,对党员自我角色认知、提升心理疏导技巧以及维护自身心理健康起到一定的作用,特别是在疫情期间有效促进了党员心理健康的建立,增强党员的心理健康意识和沟通技巧的掌握,提高党员队伍的心理健康水平。
讲座结束后,大家纷纷表示受益匪浅,通过老师的讲解了解到缓解压力的重要性,积极应对负面情绪。